抑郁症又叫抑郁障碍，临床的确诊依据主要是心境低落。抑郁症患者的情绪可以从闷闷不乐到悲观厌世，所以他们时常会有痛不欲生的感觉。那么得抑郁症的人最怕什么呢？下面我们一起来看看。

得抑郁症的人最怕什么

1.揭伤疤

一个人是有经历多大的伤害才能够患上抑郁症。这说明他所经历的这件事情是他生活的底线是无法触碰的。当你再一次谈及这件事情会让他得病情更加的严重，就像是原本一年就可以恢复

好的病情会因为你再一次揭露了他的伤疤，甚至10年20年都不可能在痊愈，所以一定不要去揭抑郁症人的伤疤，有可能你无心的一句话会毁了她将来的一辈子。

1、真的有抑郁症的人一般别人看不出来,但是自己会知道而且也会尽量让自己乐观积极的生活,如果有效果会好一阵,如果没什么效果或者再受到打击,那么病情就会加重了,抑郁症重到一定地步就对人生失望了,就自杀了。
 

2、抑郁症恐怖在于不管你懂得多少道理,知道多少人情世故,还是想离开这个世界.面朝大海的海子在写作后卧轨自杀了,这人生是多绝望.洞察世事明白一切,但是你再也好不起来了,一开心就害怕快乐稍纵即逝,永远也无法开怀起来,我的幽默来源自痛苦.可悲是劝过很多生活不顺遂的人,却一直按

耐不住自杀的心。

3、曾有人这样描述过抑郁都症患者洗澡这个事情，“我四肢僵硬的躺在床上哭泣，因为太害怕而没办法起来洗澡，但是我又知道洗澡病没什么好怕的，我起身之后，站起来，走进浴室，打开浴室门，然后走到水龙头下，打来水龙头，站在水下，然后洗干净，擦干，出去，这简单的几个步

骤，对我来说就像受难一样漫长。洗完之后觉得万念俱灰自己连日常生活中最简单的事情都做不到，觉得自己毫无用处。”

2.消极情绪

患有抑郁症的患者本身就是消极的人，因此，他的身边不能出现一个比他还消极的人，这样会使他们两个人产生共同的理念，共同的思想，从此在消极的道路上一去不复返。一种患者身边

需要更加积极，更加热情，更加阳光的亲人和朋友去陪伴着她，慢慢的带她走出阴霾。

抑郁症怎么治疗

1.心理治疗

对于轻度抑郁症患者或者只是有一些抑郁情绪的患者来说，心理治疗更为有效。心理治疗可以教会患者如何应对生活中经常引发抑郁的问题。尤其在他特别自责，无助，无望的阶段，心理

治疗能提供一个无条件的接纳和支持的氛围，这对患者的康复有一定帮助。

  如何调节心态
 

1、人就应该树立积极乐观和宽容豁达的良好心态，这样才会获得心灵的宁静和人生的快乐，带来事业上的成就和生活上的美满幸福。我们必须要学会欣赏生命中的每个瞬间，要热爱生活，热爱生命，相信未来一定会更美好。
 

2、在现实生活中，每一个人都扮演着不同的角色，都有不同的责任，只不过是与他的职位高低来区分责任的大小而已，如果一个人没有了责任心，他肯定会万事无成，最终一定会被社会淘汰，那什么是责任呢?我想：对于这个问题，不同的人会有不同的回答。
 

3、心情不好的时候约个好朋友在一起，向他倾诉你的不快，有朋友陪伴又有人倾听，心情会好很多的，倾诉的过程会让人快乐，不能憋在心里。
 

4、咀嚼可以缓解压力的，这是很多女孩子喜欢吃零食的原因之一，不停的吃东西会改变心情的，所以心情不好的时候可以大吃一顿，将所有的烦恼忘却。
 

2.中医治疗

采用中医的治疗方案进行诊治，中药结合针灸再加上现在的心理疏导，中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针灸，刺激脑部穴位，调理人体十二经脉，加上心理疏导治疗这样效果会很显著。

3.运动疗法

坚持锻炼，特别是早晨时期的锻炼，很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况，长期这种状况不仅严重损害身体机能，更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。

4.药物治疗

抑郁症会使大脑出现功能异常，神经递质失调，所以严重的抑郁症患者并不是自己不想快乐，而是大脑已经失去了感知快乐的能力。尤其是对中度以上抑郁症患者来说，药物可以用来很好

的减轻抑郁症状。用药时，有没有根据医嘱按时按量服药很重要。抗抑郁药物起效需要一定的时间，至少要服药一个月左右。药物起效之后也要维持治疗一年以上，才能防止复发。

5.综合治疗

对于中重度抑郁症患者来说，药物和心理治疗一起使用是最有效的。这种综合治疗不仅可以减轻或缓解病人的症状，而且可以提高病人的心理社会适应功能水平，改善其生命质量。患者首

先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗，在进行心理治疗的过程中还是要坚持服药

 

抑郁症会不会传染?其实不会传染，抑郁症是一种心理的疾病，会传染的是负面情绪，会因为一点点的小事。但是真正的抑郁症远不至此。
 

1、情绪障碍越来越被公众注意。全球有3.5亿人口遭受抑郁症的折磨，抑郁症是全球导致死亡和疾病的主要原因之一。减少疾病负担，深入理解这一精神疾病已经迫不容缓。
 

2、抑郁情绪不会在朋友之间扩散，但是积极的情绪反而会扩散。另外，有积极乐观朋友的人在6-12月内患抑郁症风险降低一半，从抑郁症中康复的几率增加了1倍。
 

3、确实也容易造成陪伴者的心情不愉快和焦虑不安，不过健康人的话这种情绪是短暂的，没有相关的素质并不会发展成疾病;不过如果作为相关的医务工作者就需要经过系统的培训和学习了。
 

4、如果您感觉和周围的抑郁患者相处压力大的话，可以网上找一找放松训练的音频来听，或者练一练瑜伽，如果实在感觉不堪重负那短暂的分开可能对您和那位患者都是更好的选择。