强迫症都有哪些特征？你到底是不是强迫症？快来自测！
什么是强迫症？
强迫症，全名强迫性精神官能症（OCD），是一种焦虑障碍。
症状主要分为两大类——强迫思维和强迫行为。
强迫思维，是指没有现实意义或没必要的想法，比如一听见打雷就忍不住思考为什么打雷要下雨、下雨要打伞等；
强迫行为，是指明知不合理却不得不做，不做就会寝食难安的行为，比如强迫洗手、强迫整理等。
近年来，强迫症的患病率呈现增加趋势，普通人群中强迫症的终身患病率为1％～2％，增加了几十倍。
强迫症被称为“心理癌症”，与抑郁症、焦虑症和精神分裂一起，被列入严重影响人们生活质量的四大精神障碍之一。
有些严重的强迫性患者会长期失眠，最后身体全部垮掉，甚至出现自杀倾向。
你是强迫症吗？
强迫症，是指很想摆脱，但又无能为力。所以，如果你仅仅是喜欢做一些别人看起来无意义的事情，但自己又很享受，那就不算强迫症。如果只是受不了屋子里不整洁，但又不讨厌，那也不用怀疑，你只是洁癖而已。对自己的强迫行为或意识徒劳地加以抵制，这才叫做强迫症。
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强迫症一般分为四大类，可以初步判断你是否有强迫症：
一、担心类
反复检查门窗；
反复检查电器是否关闭；
二、仪式类
只穿某种颜色的衣服；
所有物品必须严格分类放；
强迫计数；
三、过度洁癖类
极度怕脏；
反复洗手；
反复打扫卫生
四、完美类
有一点瑕疵的东西就不会用；
发信息必须逐字逐句反复斟酌；
在家做饭严格精确配料比例；
以上症状只要满足一条，就可以怀疑是强迫症。但要注意，并不能代替医生诊断，最好的情况还是去医院询问一下医生。
重庆三一八医院是国内集精神心理疾病研究和治疗为一体的专科医院,创新性开展“临床诊疗+心理疏导”整合新诊疗模式,对治疗各类精神心理疾病都有独特的疗效。
